兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)奶制品的需求是非常大的，但面對(duì)種類繁多的奶制品，很多寶媽們都不知該如何選擇，那么如何選購(gòu)兒童奶？下面我們一起來(lái)一探究竟：

1、優(yōu)先選擇全脂奶

脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)是牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)，如果是脫去脂肪的純牛奶營(yíng)養(yǎng)就大打折扣了，因?yàn)槠渲袥](méi)有脂溶性維生素和有益脂肪酸。為選擇牛奶的時(shí)候，萬(wàn)不可放棄全脂奶來(lái)控制脂肪攝入。

2、選生牛乳配料

可以從包裝上判斷是純牛奶還是還原奶，還原奶都會(huì)顯著的表明在包裝上，而且保質(zhì)期也是比較長(zhǎng)的，還原奶所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比生牛乳生產(chǎn)的要差，所以媽媽在為選擇牛奶的時(shí)候選擇生牛乳生產(chǎn)的牛奶。

3、選低溫冷藏

低溫冷藏的純牛奶溫度低，常溫下的高溫純牛奶溫度高，所以低溫冷藏的牛奶原有的營(yíng)養(yǎng)成分比較不容易被破壞。為選擇牛奶一定要注意看保質(zhì)期，一些超高溫奶雖然也是放在冷柜中冷藏進(jìn)行高價(jià)銷售，但是卻不是低溫巴士純牛奶。

純牛奶的運(yùn)輸過(guò)程中運(yùn)輸難度較大，如果選擇的牛奶不是本地的奶源，冷鏈比較沒(méi)有保證，從而會(huì)影響牛奶的質(zhì)量。選擇本地奶源的

4、選本地奶

純牛奶的運(yùn)輸過(guò)程中運(yùn)輸難度較大，如果選擇的牛奶不是本地的奶源，冷鏈比較沒(méi)有保證，從而會(huì)影響牛奶的質(zhì)量。選擇本地奶源的牛奶可以更好的保證牛奶的質(zhì)量，進(jìn)口的純牛奶一般都是超高溫純牛奶，營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)并沒(méi)有巴士純牛奶高。

除了以上介紹的之外，在選購(gòu)兒童奶的時(shí)候還需要注意可以選擇強(qiáng)化乳，有些牛奶會(huì)顯著標(biāo)志調(diào)制乳在外包裝上，如高鈣奶和AD鈣奶，雖這樣的牛奶不是純牛奶卻含有高達(dá)80%的生牛乳，而且選擇性的強(qiáng)化了一些重要營(yíng)養(yǎng)素。高鈣奶中大量添加了碳酸鈣或者天然乳鈣，而對(duì)于需要補(bǔ)鈣的來(lái)說(shuō)，天然乳鈣是能夠很好吸收的飲品。

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