獼猴桃干即是以新鮮獼猴桃為原料經(jīng)過(guò)曬制而成的食品，那么獼猴桃干具有哪些功效呢？下面跟隨小編一起來(lái)了解一下吧~

1、開胃消食

獼猴桃干含有可促進(jìn)消化、吸附和結(jié)腸內(nèi)毒素的食用纖維，食用后能預(yù)防結(jié)腸癌、和其他胃腸道問(wèn)題，此外，獼猴桃蛋白酶有促進(jìn)消化的作用，獼猴桃干味道酸甜，可以增進(jìn)食欲，有開胃消食的功效。

2、美容養(yǎng)顏

獼猴桃干含豐富的抗氧化劑，可以延緩身體的衰老速度，這些抗氧化劑可以損害細(xì)胞的自由基，加速角質(zhì)溶解速度，緊致皮膚，增加皮膚彈性和厚度，獼猴桃干富含維生素C、維生素E、茄紅素和其他抗氧化成分，有美容養(yǎng)顏的功效。

3、增強(qiáng)免疫

獼猴桃干含有多種維生素和其他抗氧化成分，具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的作用，獼猴桃干含有的維生素E能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能、降低膽固醇，經(jīng)常食用能增強(qiáng)身體對(duì)和病毒侵襲的抵抗力。

由上可得，獼猴桃干不僅可以開胃消食，還具有美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)人體免疫類的功效，雖功效較好，但是也是不宜多吃的。

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