核桃仁油脂含量高，一次吃多了對腸胃負(fù)擔(dān)過重。核桃的藥用價值很高，醋泡核桃仁不僅能健胃消食,還能防病保健。那醋泡核桃仁有哪些功效?

1、美膚功能

換季時期皮膚干燥缺水容易變得粗糙起皺紋，一般的護(hù)膚產(chǎn)品治標(biāo)不治本，的方法就是食療，醋泡核桃仁就是一種食療圣品。核桃仁里富含鋅，錳，銘等人體不可缺少的微量元素，能改善皮膚粗糙暗黃問題，是種便宜有益的食療佳品。

2、健胃消食的功能

醋和核桃仁的結(jié)合解決了核桃仁吃多不易消化的問題，并且健胃消食的功效顯著。醋可以促進(jìn)腸胃的蠕動，有助于我們?nèi)梭w腸胃道的消化吸收。是一種對于腸胃道健康非常好的調(diào)味品。但是我們知道物極必反，即便食醋對于身體有一定的好處，也不要過多的去食用，不然可能會產(chǎn)生副作用哦。

3、補(bǔ)虛強(qiáng)體的功能

核桃仁里富含油脂可使血清白蛋白增加，而血膽固醇水平升高卻較慢，體質(zhì)較為虛弱的人可以多吃核桃仁可以強(qiáng)身健體。核桃仁營養(yǎng)豐富，含有多種人體所需的元素，防止細(xì)胞老化，延緩衰老，增強(qiáng)抵抗力，是老年人增強(qiáng)體質(zhì)的補(bǔ)品。

以上的內(nèi)容就是小編對于“醋泡核桃仁的功效 ”的全部介紹了，大家在吃醋泡核桃仁的時候也要注意，不要只吃核桃仁，找個生活中用的小勺，每次盛一勺，連醋一起食用。

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