山楂條作為美味零食的其中一種，不僅口感還是顏色都非常美味，適量的吃山楂條還有利于消化。那么過量的食用山楂條會(huì)有什么危害？

1、導(dǎo)致發(fā)胖

山楂條吃的太多身材會(huì)發(fā)胖，雖然山楂可以起到潤腸通便，降低血脂作用，可以達(dá)到效果，但是山楂條里面不僅含有山楂，還含有很多添加劑，況且山楂條酸味減弱了很多，因?yàn)槔锩孢€有很重的糖分。所以吃山楂條不僅不能，吃多了還會(huì)發(fā)胖。所以山楂條雖然有消食消積的作用，也不能多吃。

2、導(dǎo)致腸梗

山楂條吃太多還會(huì)出現(xiàn)腸梗阻問題，山楂條可以幫助消化，吃太多的話因?yàn)樘欠趾芨撸炊鴷?huì)出現(xiàn)阻礙消化問題，山楂里面含有非常豐富果酸，所以會(huì)在消化道里面產(chǎn)生難溶沉淀物，即胃腸道結(jié)石，如果此時(shí)消化被阻礙，則結(jié)石很難排除，所以吃多了山楂條可能造成胃結(jié)石或者腸梗阻等的不良后果。

3、山楂的多種吃法

吃山楂或者吃了太多油膩的食物不一定非要吃山楂餅或者山楂條等一類的小零食來幫助解膩消化，吃炒山楂效果也是非常好的，可以用炒山楂泡一些水來喝，不僅僅有消食消積的作用，還有化瘀、降血脂等的作用，所以山楂不僅僅是消食良藥，還是清血管的良藥，非常適合中老年人，還有很好的作用。所以，如果喜歡山楂，可以多備一些炒山楂，常常拿出來泡水喝。

上面給大家介紹的就是山楂條吃多了會(huì)有哪些危害，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，不管是多好的食物，吃太多就會(huì)出現(xiàn)反效果！

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