很多人在日常都喜歡嚼口香糖，口香糖不僅可以清新口氣，還可以清潔牙齒，實(shí)際上，有好就有壞，那么吃口香糖有什么壞處呢？

1、吃口香糖易產(chǎn)生饑餓感

饑餓的時(shí)候或者飯前長時(shí)間吃口香糖更容易使人產(chǎn)生饑餓感，這是因?yàn)榭谙闾墙捞L時(shí)間，容易反射性的分泌大量胃酸，還會(huì)增加消化酶，容易產(chǎn)生惡心，反酸水的感覺，尤其是有胃病的人癥狀會(huì)更明顯。 

2、吃口香糖導(dǎo)致臉變形 

適當(dāng)?shù)某钥谙闾强梢藻憻捑捉兰?，活?dòng)頜關(guān)節(jié)，但是吃口香糖的時(shí)間太長，關(guān)節(jié)鍛煉過度，導(dǎo)致肌肉過度發(fā)達(dá)，結(jié)果導(dǎo)致臉部輪廓變形，原本的瓜子臉變成下頜角飽滿的國字臉。 

3、吃口香糖導(dǎo)致胃脹氣 

長時(shí)間吃口香糖會(huì)導(dǎo)致唾液大量分泌，口腔長期處于高代謝狀態(tài)，這樣實(shí)際上對(duì)身體是沒有好處的，尤其是喜歡在戶外吃口香糖的人群更要注意，這樣會(huì)容易使胃部脹滿空氣，引起胃脹，尤其是胃病患者不適感會(huì)更嚴(yán)重。 

除上述介紹的之外，如果經(jīng)常食用口香糖，還會(huì)損害牙齒或造成齲齒，因此平時(shí)在用口香糖清新口氣的時(shí)候一定要注意量。

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