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吃藕粉桂花糖糕不僅可以止血散淤,還可以清熱涼血,一般人群都是可以食用的,那么孕婦可以吃藕粉桂花糖糕嗎?
孕婦是可以吃藕粉桂花糖糕的。
藕粉桂花糖糕通便止瀉、健脾開胃:藕粉桂花糖糕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。孕婦食用藕粉桂花糖糕,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,保證孕婦自身能量的攝取以及營養(yǎng)的吸收。
藕粉桂花糖糕的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的,增強(qiáng)人體作用。故中醫(yī)稱其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,力”。孕婦食用藕粉能夠保證自身及肚子里的營養(yǎng)吸收,提高孕婦,才能更好的發(fā)育。
根據(jù)上述內(nèi)容可知,孕婦是可以食用藕粉桂花糖糕的,但是因藕粉桂花糖糕中含有一定的糖分,因此孕婦是不宜多吃的。
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