陳皮紅豆沙因口感軟糯，香甜無比深受多數(shù)女性朋友的熱愛，就連很多孕婦也是忍受不住陳皮紅豆沙的誘惑，那么孕婦可以吃陳皮紅豆沙嗎？

1、紅豆對孕婦是很有好處的。吃紅豆可以，日常生活中多吃些紅豆對身體有好處，尤其是對女性很有好處，有補氣養(yǎng)顏之功效。從紅豆的營養(yǎng)成分及特性來看，紅豆中多含有的營養(yǎng)成分也都是孕婦所需的，紅豆還有消腫、潤腸通便等功效，懷孕期間孕婦適量喝些紅豆湯，有預防孕期水腫、孕期等作用。

2、準媽媽在懷孕后期極易出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，而適當食用紅豆還能治；紅豆有利于通乳，孕婦們適當服用對身體有益，哺乳期婦女多食紅豆，可促進乳汁的分泌。

3、許多孕婦在孕期有反胃惡心嘔吐的現(xiàn)象，陳皮對此有很好的緩解作用。陳皮不會傷胎，并且具降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、肺氣阻滯、咳嗽痰多。

4、但準媽媽們如果有氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者還是不要吃陳皮，因為陳皮性溫，可能會使這些情況更加嚴重。

由上可得，孕婦是可以吃陳皮紅豆沙的，雖然孕婦吃陳皮紅豆沙有著一定的好處，但是也是不宜多吃的。

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