雖說吃蜜棗不僅可以美容養(yǎng)顏、保護(hù)，但是在吃的時(shí)候也是存在一些禁忌的，那么吃蜜棗的時(shí)候不能吃什么呢？

1、不宜與維生素同時(shí)食用 

蜜棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使作用降低，因此吃蜜棗就不要食用維生素含量多的食物。 

2、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用 

蘿卜會(huì)有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。 

3、不應(yīng)和動(dòng)物同時(shí)食用 

動(dòng)物的富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。 

4、服用退熱藥時(shí)禁忌食用 

蜜棗為含糖量高的食物，所以用藥時(shí)不可食用。

通過以上的介紹，對(duì)于吃蜜棗不能吃的東西我們也有了一定的了解，平時(shí)在吃蜜棗的時(shí)候一定要注意了。

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