蜜棗雖美味，但是它所含有的有些物質(zhì)是非常不適合某些人群的，那么哪些人不宜吃蜜棗呢？

1、糖尿病患者不宜吃蜜棗

因?yàn)槊蹢椫械奶欠质值呢S富，如果糖尿病人吃棗的話會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，對(duì)于患者的恢復(fù)非常的不利。

2、咳嗽痰多的患者不宜吃蜜棗

因?yàn)槊蹢棾远嗔藭?huì)引起生痰和生濕，這類患者吃蜜棗會(huì)導(dǎo)致病情的惡化，對(duì)患者的身體不利。

3、月經(jīng)期間不宜吃蜜棗

蜜棗的味道甘甜，多吃的話會(huì)在身體內(nèi)形成濕氣，這種濕氣會(huì)積累在我們的體內(nèi)，造成女生在月經(jīng)期間產(chǎn)生身體某些部位浮腫的現(xiàn)象。

除以上介紹的之外，因蜜棗中含有大量的糖分，因此兒童也是不宜食用蜜棗的，過(guò)多的食用就會(huì)讓牙齒受損。

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