不同的人群吃腰果有著不同的好處，比如說吃腰果可以增強以及補益大腦，而對于女性而言，女性吃腰果有什么好處呢？下面就為大家介紹一下女性吃腰果的好處。

1、降溫

腰果所含的成分中有利于排尿，具有降溫的作用，對于有好處，而且也可以有的功效。

2、通乳汁

腰果還具有催乳的功效，有益于產(chǎn)后乳汁分泌不足的婦女。對于通乳有好處，而且也可以預防乳汁減少的功效。

3、增加抵抗力

經(jīng)常食用腰果可以提高機體抗病能力，對于提高性欲有好處，還可以有讓體重增加的作用，所以可以經(jīng)常吃。

4、助于排便

腰果含有豐富的油脂，食用腰果可以滋潤腸道，促進排便和。對于促進排便有好處，而且也可以有滋潤腸道的功效。

根據(jù)上述內(nèi)容可得，女性吃腰果不僅可以降溫、通乳汁，還可以增加抵抗力、助于排便。

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