紅棗，不僅營養(yǎng)價值高，而且食用方法也比較多，生吃、開水沖泡、煮粥食用或者是將其制作成美味又健康的紅棗泥，那么紅棗泥怎樣制作呢？

食材： 紅棗100克，清水適量。 

做法： 

1、紅棗洗凈，放入鍋中煮20分鐘左右，煮至爛熟。 

2、紅棗去皮去核。 

3、用攪拌機攪拌均勻，溫涼后即可喂食。

以上為大家介紹的就是紅棗泥的制作方法，紅棗泥香軟可口、棗香濃郁，是一款老少皆宜的營養(yǎng)美食。

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