選購牛奶避免3個誤區(qū)
2012-09-28 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
為了您的健康安全問題，白帝公司特別提示選購奶避免3個誤區(qū)。
目前，市面上的牛奶主要分超高溫滅菌奶和巴氏消毒奶兩大類。前者是采用135-152攝氏度的高溫將牛奶中的細(xì)菌全部殺死；后者是在62-75攝氏度條件下將牛奶中的有害微生物殺死，而將牛奶中對人體有利的細(xì)菌保留下來。
有人認(rèn)為超高溫滅菌奶更安全，其實不然。因為，牛奶的營養(yǎng)成分在高溫下會遭到破壞，其中的乳糖在高溫下甚至?xí)够?，所以超高溫滅菌奶并非是最好的選擇；巴氏消毒法不會破壞牛奶的營養(yǎng)成分，且滅菌率可達97.3%-99.9%，只要將牛奶置于4-8攝氏度的溫度下，所殘存的少量細(xì)菌會被有效抑制，不會影響人體健康。
超高溫滅菌奶保質(zhì)期比較長，通?？蛇_6個月-9個月，故有人稱其為保久奶和長壽奶；巴氏消毒奶的保質(zhì)期是7天到15天，最長不超過16天，存放時間較短，且必須置于4-7攝氏度的溫度之下，對存放的條件要求較高。
怎樣區(qū)分超高溫滅菌奶和巴氏消毒奶呢？除通過保質(zhì)期長短來區(qū)分外，還可根據(jù)產(chǎn)品標(biāo)志來鑒別，正規(guī)廠家的產(chǎn)品包裝上會注明“超高溫滅菌消毒”或“巴氏消毒”的字樣。
目前市面上的奶粉都采用超高溫滅菌加工而成，液態(tài)的超高溫滅菌奶都采用紙盒包裝，而巴氏消毒奶均為液態(tài)奶，多采用瓶裝，不過近期市面上也出現(xiàn)了紙盒包裝的巴氏消毒奶。含鈣量和濃度不是越高越有營養(yǎng)
其實各廠家的牛奶本身的含鈣量差別并不大，但有些廠家為了尋找賣點，在天然牛奶當(dāng)中加進了化學(xué)鈣，人為提高產(chǎn)品的含鈣量，但這些化學(xué)鈣并不能被人體吸收，久而久之在人體中沉淀下來甚至?xí)斐山Y(jié)石。
牛奶越濃越香，口感越好，許多廠家在牛奶中勾兌奶油和香精，其實這樣的牛奶遠(yuǎn)不如天然的淡香牛奶對人體有利。成分不是脫脂就利減肥
很多人擔(dān)心喝了牛奶會長胖，因此總是選擇脫脂牛奶。其實，牛奶當(dāng)中所含的脂肪不可能直接轉(zhuǎn)化為人體脂肪，天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高。所以，認(rèn)為喝了牛奶會長胖是一種誤解。脫脂牛奶營養(yǎng)成分大為減少，也不利于人體的健康。
業(yè)內(nèi)人士介紹，天然牛奶自身便是一個搭配相當(dāng)合理的營養(yǎng)體系，任何人為增加或者減少其成分都是不科學(xué)的。
à′?′￡o@nfrom
加專業(yè)顧問微信，幫您解決酒產(chǎn)品難題
