紅牛飲料的主要配料是水、白砂糖、維生素、牛磺酸、香精、肌醇、食品添加劑（檸檬酸、咖啡因、胭脂紅），它的主要保健作用是抗疲勞。紅牛飲料成分里的?；撬崾侨梭w不可缺少的氨基酸之一，它參與了我們?nèi)梭w的新陳代謝，能快速的使人體糖分溶解，增強(qiáng)心肌收縮力，保護(hù)我們的肝臟，增加血液的輸出。?；撬崾蔷S持運(yùn)動(dòng)能力的主要成分，多補(bǔ)充一些?；撬峥梢允刮覀兊倪\(yùn)動(dòng)能力和抗疲勞能力增強(qiáng)。賴氨酸有助于人體生長發(fā)育，增強(qiáng)食欲，提高免疫力?？Х纫蚰軠p輕疲勞，增加血液流量，有助于氧輸入能力的提高，不斷地補(bǔ)充人體能量。維生素成分補(bǔ)充碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)行。
    紅牛飲料雖然能抗疲勞，提高我們的工作效率和質(zhì)量，但是也應(yīng)該適量的飲用。

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