食品的保質(zhì)期并不是一個絕對值，只要在保質(zhì)期這個時間段左右還是能保證食品安全的。一般我們在吃各種食物是不是太習慣看保質(zhì)期，如果吃了過期的食品也不會有太大的感覺。但是如果過期時間比較長的話，對身體會有些影響，可能會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等身體不適的現(xiàn)狀，那時候就應該去就醫(yī)了。
    大多數(shù)時候我們吃的過期食品都過期時間不是很長，吃過后都沒有什么感覺。只要在心里上不要給自己太大的壓力，都會對什么沒什么影響，但過期的食品還是不要經(jīng)常吃為好。

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