哪種烏龍茶最減肥？ 烏龍茶眾多的品種中，武夷巖茶的瘦身效果最好。武夷巖茶，屬于半發(fā)酵茶，是烏龍茶茶中的極品，具有巖骨花香的品質(zhì)特征。武夷巖茶含有大量的多酚類、兒茶素、咖啡堿等成分，這些成分具有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的作用，能夠抑制脂肪的吸收，如果長(zhǎng)期適量飲用武夷巖茶，會(huì)收到非常好的減肥效果。 我們可以知道武夷巖茶烏龍茶最減肥，那么武夷巖茶除了有很好的減肥效果，還有什么其他的作用呢。 1、明目：武夷巖茶富含胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)于防治眼疾，防止角膜角質(zhì)增厚等有很好的作用。 2、護(hù)胃：武夷巖茶中的兒茶素，能夠在人體的胃部形成一層保護(hù)粘膜，抑制胃液的過(guò)多分泌，有的很好的養(yǎng)胃護(hù)胃作用。 3、抗衰老：武夷巖茶含有豐富的茶多酚，有助于清除人體內(nèi)的生物自由基，提高全血的活力，從而達(dá)到延緩衰老的作用。 4、護(hù)齒：武夷巖茶的含氟量很高，能夠防治齲齒，增強(qiáng)骨骼的堅(jiān)韌度。平時(shí)飯后，使用武夷巖茶的茶水漱口，還能防止口臭的癥狀發(fā)生哦。

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