1、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助于增進食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。 2、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。 3、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因為蘇打水能中和胃酸。 4、蘇打水呈弱堿性，為弱堿水。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性。因此，需要進行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康(無腸胃病史)。

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