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瓢城綠豆爽,五谷雜糧飲料,低糖型
瓢城綠豆爽五谷雜糧飲料
綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由于其具有下氣的功效,因此食物或中毒后喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的。 夏天在高溫環(huán)境工作的人出汗多,水液損失很大,體內的電解質平衡遭到破壞,用綠豆煮湯來補充是理想的方法,能夠清暑、止渴,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有作用。如遇有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒(醉酒)或吃錯藥等情況,在醫(yī)院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進行緊急處理,經常在有毒環(huán)境下工作或接觸有毒物質的人,應經常食用綠豆來保健。經常食用綠豆可以補充營養(yǎng),增強體力。2012-02-07 00:00
2009-10-08 00:00
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