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湖南善瑞食品有限公司價格:38000
類別:食品類 其他食品規(guī)格:全國連鎖
包裝:全國連鎖產(chǎn)地:湖南 長沙
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秋冬季節(jié),散發(fā)著誘人香味的烤紅薯成了街頭獨特的一道風(fēng)景線。而紅薯其實是有一定的食療養(yǎng)生效果,紅薯有養(yǎng)胃、暖胃的功效,因此當(dāng)冷空氣來襲時,吃一塊紅薯,你會立刻感到溫暖舒心,善瑞養(yǎng)生坊則是根據(jù)紅薯的特性來進(jìn)行分析紅薯的養(yǎng)生效果: 我國明代李時珍所著《本草綱目》中,就曾對“甘薯”的保健養(yǎng)生作用有所記載。在2007年的蔬菜榜中,紅薯被列為13種蔬菜的。世衛(wèi)從事公共營養(yǎng)與健康食品研究及管理工作的湯姆森·切維爾直言:“紅薯成為榜首早在意料之中。因為它富含膳食纖維、鉀、鐵和維生素B6等營養(yǎng)素,且熱量很低?!? 紅黃心的紅薯口味較甜,所以廣受歡迎;白心的淀粉含量相對更高,吃起來口感稍干,越是寒冷地區(qū)的人越喜歡;紫薯的普及還是近些年的事,因其含有較多的抗氧化劑花青素,口感特別,深受女性和的喜愛,紅薯具有以下幾個保健功效: 有利。現(xiàn)代人油肉蛋奶的攝入多,運動量小,很容易肥胖,引起“富貴病”。而紅薯脂肪含量低,產(chǎn)熱少,飽腹感強(qiáng)的特點,恰恰符合了者的基本要求。 預(yù)防膽固醇過高。日本東京大學(xué)對130種食物膽固醇的功效進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)紅薯的作用是其他食物的10倍。所以,如果你膽固醇高,就可適當(dāng)多吃兩塊紅薯。 輔助控血糖。奧地利維也納大學(xué)的一項臨床研究發(fā)現(xiàn),2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖。 降低中風(fēng)風(fēng)險。紅薯是的“高鉀低鈉”。美國《預(yù)防》雜志刊文指出,有研究發(fā)現(xiàn),紅薯等富鉀食物可將中風(fēng)的風(fēng)險降低20%。 輔助。美國營養(yǎng)學(xué)家喬伊·鮑爾指出,紅薯的輔助降壓效果主要歸功于其中富含的鉀元素。因為鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素,如果人體攝入足夠的鉀,就會促進(jìn)血液排泄掉多余的鈉;食用富含鉀的食物,還會促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)水平的均衡,并最終起到一定的輔助降壓作用。 養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)。紅薯中含有豐富的黏蛋白,對養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)有一定好處。名稱 | 價格 | 地區(qū) | 公司名稱 | 更新時間 |
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