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蜂蜜因花種的不同可分為多種類型,最常見的有百花蜜、椴樹蜜、洋槐蜜、荊條蜜等,對于處于特殊時期的孕婦而言,孕婦喝什么蜂蜜比較好呢?
1、百花蜜
孕婦喝蜂蜜講究的是純正與,應(yīng)購買品牌、質(zhì)量有保證的蜂蜜,如果不慎購買假冒人工蜂蜜。不但對身體無益,還可能損害胎兒健康。百花蜜是傳統(tǒng)的品種,也是最常見蜂蜜;采于百花叢中,匯百花之精華,集百花之大全。清香甜潤,營養(yǎng)滋補(bǔ),具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中,、、收斂等功效,適合孕婦食用。
2、洋槐蜜
洋槐蜜是上等蜂蜜,特別適合上火、大便干燥的孕婦食用。因為洋槐蜜具有槐花之清熱、去濕、、涼血、止血之功效,能保持正常的抵抗能力,降低血壓,同時亦有清熱、補(bǔ)中、、之功效,臨睡前服用還能,非常適合孕婦食用,可有效緩解的癥狀,排去代謝毒素,益于孕婦和胎兒的健康。
3、椴樹蜜
椴樹蜜的特點就是無污染、口感佳,比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、、酶等,能滿足孕婦的營養(yǎng)需求,也是名蜜。具有清火、、抑菌、助消化、潤腸、防的功效,還有一定的催眠作用,對于、的孕婦尤其適合。
通過以上的介紹,對于適合孕婦喝的蜂蜜我們也都有了大致的了解,但無論哪一種蜂蜜,孕婦都是不宜過多飲用的。
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