巧克力味道香醇絲滑，是很多女性的，巧克力是不可以在晚上以及空腹?fàn)顟B(tài)下食用的，那么空腹吃巧克力有什么壞處呢？

1、造成營(yíng)養(yǎng)缺失 

人在饑餓的時(shí)候如果單純的用巧克力來(lái)充饑，容易帶來(lái)不良后果，如營(yíng)養(yǎng)缺乏，因?yàn)榍煽肆κ歉邿崃渴澄铮瑹o(wú)法代替正餐給機(jī)體提供其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，人體一旦攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不，時(shí)間長(zhǎng)了便容易造成營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病。 

2、引發(fā)消化道疾病 

空腹吃巧克力容易引起消化道疾病，因?yàn)榍煽肆θ诨笞兂闪松倭康囊后w，達(dá)不到正常飲食后對(duì)腸胃的擴(kuò)充作用，這個(gè)時(shí)候胃部仍然處于排空狀態(tài)，不斷分泌的胃酸會(huì)刺激胃腸壁，因而引起消化道疾病。 

3、引發(fā)機(jī)體調(diào)節(jié)機(jī)能障礙 

空腹吃巧克力還會(huì)引起機(jī)體調(diào)節(jié)機(jī)能障礙，因?yàn)槿梭w單純的增加了糖分的攝入，容易對(duì)和機(jī)體某些的調(diào)節(jié)功能造成直接影響，攝入的糖分過多，就容易轉(zhuǎn)變成脂肪貯存，時(shí)間長(zhǎng)久下來(lái)，便會(huì)發(fā)生機(jī)體調(diào)節(jié)機(jī)能障礙。

以上就是空腹吃巧克力的危害，除上述介紹的之外，巧克力進(jìn)入胃部之后，經(jīng)過胃液和自我酵解產(chǎn)生酸性物質(zhì)，導(dǎo)致消化道酸性增加，引起胃燒灼感，泛酸等不適癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起食欲不振。

中國(guó)糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進(jìn)口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會(huì)形成長(zhǎng)期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動(dòng)推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-22前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！