纖體咖啡是以巴西野生黑咖啡為主加以的藤黃果經(jīng)一系列工藝制作而成的飲品，那么纖體咖啡可以怎樣喝呢？

1、聞

讓自己沉浸在濃郁的咖啡香里，據(jù)研究，咖啡的香味能使人心情穩(wěn)定，并提高五官的敏感度，工作時一般一杯咖啡可以提升工作效率，更可以刺激。

2、品

飯前30分鐘到一個小時內(nèi)品嘗一杯濃郁的纖體咖啡，有助于飯后消化，促進(jìn)脂肪燃燒，配合步行效果更好。

3、運動

飯后喝杯咖啡，再配合一些簡單的運動，如快走10-15分鐘，拒絕搭電梯走樓梯到辦公室，坐在椅子上 扭轉(zhuǎn)上半身、踮腳，這些運動都可以消耗人體內(nèi)的能量。

4、熱飲更好

喝完熱咖啡身體微微的發(fā)熱，那時已在促使身體消耗熱量，相比之下冰咖啡的效果不及熱咖啡好。

以上所為大家介紹的就是喝纖體咖啡的方法，不同時間段喝纖體咖啡可為身體帶來不一樣的體驗。

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