黑木耳不僅味道鮮美，還具有很多的養(yǎng)生功效，那么黑木耳有什么功效呢？下面跟隨小編一起來了解一下吧~

1、化解結石

經(jīng)常吃黑木耳對膽結石，結石有較好的化解功能，因為黑木耳中的植物堿具有促進消化道，泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿協(xié)調這些分泌物能催化結石，潤滑腸道，幫助結石排出體外。 

2、 

黑木耳中除了含有對人體有益的植物膠之外，還含有一種叫多糖體的物質，這是一種天然滋補劑，和黑木耳中的纖維素共同作用，能夠促進腸胃蠕動，預防，幫助體內的有毒物質和有害物質及時排除，還能促進腸道食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而起到預防肥胖和作用。 

3、  

黑木耳中的植物膠，多糖體和纖維素共同作用除了可以之外，還能起到預防直腸癌等癌癥的作用，癌癥病人使用了多糖體之后，體內的球蛋白組成成分會顯著增加，從而增強抗體。 

由上可得，黑木耳不僅具有化解結石的功效，還可以、，適量的食用是非常有益于健康的。

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