因綠茶中含有芳香族化合物，這一物質(zhì)可以有效的溶解脂肪，因此喝綠茶是具有一定的功效的，當然喝綠茶也是需要注意一些事項的，那么喝綠茶要注意什么呢？

1、想要喝綠茶的女性一定要先看看自己的體質(zhì)再進行，因為綠茶屬于涼性茶飲，因此，寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不可飲用，以免不能達到效果，反而增加身體寒氣，引起宮寒、脾胃虛寒、痛經(jīng)、等不適癥。 

2、綠茶效果并不是很好，想要用綠茶來代替的話是萬萬不可的，因此，不要將綠茶當做來食用，以免引起癥。 

3、提醒一直在路上的女性朋友，不管采用什么方式，是需要長久的堅持的，要不就算成功也極容易反彈。

在喝綠茶時除了要注意上述的事項之外，還需要注意綠茶是不宜多喝的，因為綠茶中含有一定的，這種物質(zhì)對神經(jīng)有刺激的作用。

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