對(duì)于牛肉干，想必大家一定是再熟悉不過(guò)了，只要搭配得當(dāng)，不僅會(huì)提升牛肉干的營(yíng)養(yǎng)，更有利于身心健康，那么牛肉干的適宜搭配有哪些呢？

1、牛肉干 雞蛋：

不但滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)血液的新陳代謝，延緩衰老。

2、牛肉干 芹菜：

牛肉干補(bǔ)脾胃，滋補(bǔ)健身，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。芹菜清熱，有降壓、降膽固醇的作用，還含有大量的粗纖維，兩者相配既能保證正常的營(yíng)養(yǎng)供給，又不會(huì)增加人的體重。

3、牛肉干 陳皮：

吃陳皮炒牛肉干，可以促進(jìn)食欲、增強(qiáng)體力。

4、白菜 牛肉干：

白菜是我國(guó)廣大地區(qū)冬春兩季的主要蔬菜，白菜含有的粗纖維有促進(jìn)腸胃暢通的作用。牛肉干也是我國(guó)常見(jiàn)的肉食品種，含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉干，素葷相配，互為補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)、豐富，具有健脾開(kāi)胃的功效，特別適宜虛弱病人經(jīng)常食用。對(duì)于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助。

除上述介紹的之外，牛肉干還可以和南瓜相搭配，南瓜搭配牛肉干具有補(bǔ)脾、止痛的功效。

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