茶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)喝到的一種飲品，實(shí)際上不同的茶所適應(yīng)的季節(jié)也是不同的，下面就為大家介紹一下不同季節(jié)適合喝的茶有哪些！

1、春季

春季宜喝花茶和綠茶。清香味醇的花茶不僅可以提神，還能幫助散發(fā)冬季積聚在體內(nèi)的寒氣。春天新發(fā)芽的綠茶，集雨露之潤(rùn)，大地之陽(yáng)，喝了有助于人體內(nèi)陽(yáng)氣的。

2、夏季

夏季宜喝綠茶。綠茶富含維生素C和多種氨基酸，有清熱的功效，適量喝些有消暑降溫的作用。

3、秋季

秋季宜喝烏龍茶。烏龍茶為半發(fā)酵茶，茶性介于綠茶和紅茶之間，既能清熱養(yǎng)陰，又能溫陽(yáng)暖體。

4、冬季

冬季宜喝紅茶和烏龍茶，烏龍茶宜選發(fā)酵偏紅茶的品種。紅茶味甘、性溫，喝了能生暖祛寒、固元溫陽(yáng)。此外，紅茶還含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)，有助消化、解油膩。

春季適合喝花茶和綠茶，夏季適合喝綠茶，秋季適合喝烏龍茶，而冬季則適合喝紅茶或者是烏龍茶，應(yīng)時(shí)節(jié)的變化來(lái)喝茶，對(duì)身體可以起到很好的保健作用。

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