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雪餅承包了90后一代的兒時(shí)回憶。大袋大袋的雪餅吃到你撐,長大了因?yàn)榕麻L胖,所以很少吃雪餅了,雪餅是什么成分的?吃雪餅有哪些注意事項(xiàng)?
雪餅是用一種用精選大米制成的膨化食品。松脆香甜、口味多樣,它們大多是以精選大米等食物為原料,經(jīng)過烘焙、加熱等工序加工而成的。
食用注意:
1、打開包裝聞一下產(chǎn)品的氣味是否正常,應(yīng)沒有刺鼻的哈喇味,外觀沒有霉變,口感應(yīng)松脆。
2、不宜長期過多食用。長期大量食用雪餅會(huì)造成油脂、熱量大量攝入,易造成人體脂肪積累。
3、對(duì)于糖類攝入不宜過多的人群或高血壓病人,應(yīng)謹(jǐn)慎選擇雪餅。
4、少年兒童正處于身體發(fā)育階段,更要注意合理膳食、均衡營養(yǎng)。如果在飯前大量進(jìn)食雪餅,容易造成飽脹感,影響正常進(jìn)餐。
雖然說雪餅非常受小朋友的喜愛,但是你也要記得給控制食量哦,而且雪餅的糖分比較高,糖尿病患者千萬不要吃哦!
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