雖然吃海苔可以提升人體的、保護(hù)心血管的健康，但是海苔并不適宜每一個(gè)人，那么海苔的禁忌人群有哪些呢？

1、嬰幼兒不要常吃，因?yàn)楹Ｌ锩婧械臓I養(yǎng)價(jià)值過高，嬰幼兒的各個(gè)系統(tǒng)還沒發(fā)育完全，無法吸收和消化這種高營養(yǎng)的食物，容易造成身體負(fù)擔(dān);

2、患有高血壓的人群不要常吃，因?yàn)楹Ｌ锩婧械庠睾臀毒远嗍秤脮黾硬∏榈纳仙?

3、尿多者少食用，因?yàn)楹ＬΦ男院軓?qiáng)，會增強(qiáng)人體內(nèi)部的水分循環(huán)，增加上廁所的次數(shù)，有一定的不方便。

通過以上的介紹，對于海苔的禁忌人群我們也有了一定的了解，一般在吃海苔的時(shí)候要注意食物的搭配，吃海苔時(shí)一定不能吃柿子、香蕉和茶葉。

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