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牛肉干雖口感比不上煮制或炒制的牛肉,但是其營養(yǎng)價值卻一定也不差,因此很多手工愛好者閑暇時都會在家自制牛肉干,那么怎樣自制牛肉干呢?
材料: 純瘦無油牛肉2磅,淡醬油6大匙,糖4大匙,水3大匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1大匙,咖喱粉1大匙,黃姜粉半勺,五香粉半勺,姜片少許,八角少許,精鹽少許
做法:
1.整塊牛肉放入冷水里煮開,擰成小火,煮至筷子拆入肉中無血即可.(如塊太大,可切成二-三小塊)
2.涼后順牛肉絲紋路切成薄片.(俺的經(jīng)驗是大概有or 多一點的厚度)
3.將所有調料放進鍋里煮成漿之后左轉成最小的火,不用熄火.
4.牛肉一片片的放入漿中,粘上漿汁.等牛肉片全部浸入后,用鍋鏟慢慢炒勻,汁收干后熄火.(每次做的都很多,漿汁做的也很多,所以俺通常也就那么放到調料汁里沾均勻就擺到烤盤上了,擔心會太咸,盤烤好后就知道咸還是淡了,烤下一盤前可調整調料……)
5.準備好大烤盤將它們一片片按次序排在大烤盤里.
6.烤箱郁熱制180度/350F,之后放入.一面烤8分鐘.切記.兩面都烤一遍.共16分鐘.
7.趁熱放密封的容器里,冷卻后可以吃了.
以上為大家介紹的就是自制牛肉干的方法,在自制過程中,可根據(jù)自己的口味需求增減調料。
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