在享受腰果帶來美味與好處的同時(shí)，也一定不能忘了需要注意的事項(xiàng)，那么吃腰果要注意什么呢？

1、腰果含油脂豐富，患有腸炎、腹瀉以及膽功能不全者不要吃。

2、腰果含有脂肪酸，雖然脂肪酸不容易使人發(fā)胖，但是也不能多食，身材肥胖者尤為要注意。

3、腰果含有多種過敏原，屬于過敏體質(zhì)的人注意對腰果的食用，如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、腰果性熱，吃多了就會(huì)導(dǎo)致上火，腰果含有膳食纖維，吃多了，會(huì)過渡刺激腸胃，引起腹瀉。

通過以上的介紹，對于吃腰果要注意的事項(xiàng)我們也有了大致的了解，平時(shí)喜歡吃腰果的朋友們一定要注意了。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進(jìn)口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會(huì)形成長期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動(dòng)推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-20前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！