宣揚春蛋白飲料對皮膚水嫩特別有益
2015-10-26 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
雖然杏仁奶好處多多,但你還是要找不加糖或原味的杏仁奶,并且檢查下營養(yǎng)標(biāo)示,因為許多加工過的杏仁奶會添加糖或鹽。
對于有乳糖不耐癥或是吃純素的人,杏仁奶是很好的選擇,因為它和牛奶有許多同樣的營養(yǎng)成分,而且熱量還比較低。杏仁奶含有豐富的維生素,包含維生素E以及維生素H,,而且杏仁奶尤其對心血管健康、血糖平衡、皮膚水嫩特別有益。再加上它熱量很低,你也可以把它加進(jìn)拿鐵或是奶昔。
宣揚春飲品(湖南)股份有限公司
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