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        茶圣居烏龍茶分享黑烏龍茶副作用
        2016-04-14 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
        很多人都比較喜歡喝黑烏龍茶,很多人知道黑烏龍茶的功效,但是大家也需要了解一下黑烏龍茶副作用,下面來看看黑烏龍茶副作用都有哪些吧。 黑烏龍茶副作用 1、容易腹瀉:如果體質(zhì)虛弱者,加上脾胃不好,黑烏龍茶會對胃部產(chǎn)生不適的刺激,喝了就會容易引來腹瀉現(xiàn)象。 2、影響鐵吸收:大家都知道黑烏龍茶有著不錯的保健功效,但是如果長時間飲用就會對人體吸收鐵的功效造成一定的影響,當(dāng)人體缺鐵的情況嚴重,就會造成缺鐵性貧血。 3、影響睡眠:黑烏龍茶具有提神醒腦之效,但是在晚上睡覺前飲用的話會對睡眠造成影響,飲用過多時還會造成失眠。 4、影響消化:適量喝黑烏龍茶是可以促進人體腸胃消化的,但是大量飲用黑烏龍茶后會稀釋胃液,導(dǎo)致了消化不良、腹痛等癥狀,特別是空腹飲用黑烏龍茶導(dǎo)致這情況會更嚴重。

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