無糖美食-藜麥堿性食品 中秋、七夕送禮必備健康產品
山西稼祺藜麥農業科技有限公司價格:516/箱
類別:食品類 其他食品規格:6盒/箱
包裝:產地:山西 太原
公司名稱:山西稼祺藜麥農業科技有限公司產品名稱:無糖美食-藜麥堿性食品 中秋、七夕送禮必備健康產品
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材:藜麥,水(湯),橄欖油 做法: 將量好的藜麥用清水沖洗至無泡沫(稼祺藜麥是免淘洗的) 平底鍋中加少許橄欖油,微火,將藜麥導入鍋中,不停攪拌一分鐘,讓水分蒸發一部分,也起到焙烤的作用. 加入準備好的水(湯)大火加熱至沸騰,換微火,蓋住燜約15分鐘即可. 揭開蓋,用鍋鏟輕攪動,放置幾分鐘即可食用. 糖尿病人可以吃藜麥嗎? 藜麥是糖尿病人的最好主食.它的升糖指數非常低(35,燕麥是42),并且藜麥含有復合碳水化合物,因此糖消化非常慢,可以維持適當的胰島素水平.藜麥的全營養會提供日常需要的多種維生素和礦物質.但作為糖尿病人在維持血糖水平適度的情況下最好咨詢醫生.名稱 | 價格 | 地區 | 公司名稱 | 更新時間 |
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