流言:
春季天氣干燥,很多人感覺喉嚨痛癢、口干舌燥等,有些人認為潤喉糖和一般的糖一樣,一日數(shù)片,只為換得嗓子的一時清爽。
真相:
過多含服潤喉糖,容易對咽喉部位造成刺激和過敏,擾亂口腔內部正常的內在小環(huán)境,導致患上慢性咽喉炎、口腔潰瘍等。
春季天氣干燥,很多人感覺喉嚨痛癢、口干舌燥等,于是都會選擇購買潤喉糖等咽喉類含片緩解嗓子的不適,市場上的潤喉糖、清咽糖、枇杷糖比比皆是。因為口感比較好,頗受一些人的青睞。甚至有的人一日數(shù)片,只為換得嗓子的一時清爽,那么潤喉糖類的產品,真的可以常服用嗎?
咽喉不適通常有四種情況,一是干癢,二是腫痛,三是嗓子感覺有痰,此外還有因為情緒而引起的咽喉不適。含片形式的潤喉糖主要是通過咽喉部位的局部吸收起作用,喝水少、講話多造成的嗓子疲勞,可以用潤喉糖來緩解,但潤喉糖對咽喉腫痛和有痰等癥狀不會起到很好的作用,甚至有可能加重癥狀。因此,潤喉糖不一定適用于每種癥狀的咽喉不適。
上海復大醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師秦偉介紹,除了市場上可以購買到的品牌潤喉糖,潤喉片也是臨床常用的潤喉藥,可清熱、潤喉止痛等,常用來一些咽喉炎等疾病。其輔料中加入了蔗糖、桉葉油等口感清涼舒適的原料。即使?jié)櫤硖菍τ行┌Y狀可以起到緩解作用,但這并不代表就可以經常服用甚至把它當做糖吃。
秦偉解釋,過多含服潤喉糖,容易對咽喉部位造成刺激和過敏,擾亂口腔內部正常的內在小環(huán)境,導致患上慢性咽喉炎、口腔潰瘍等。而在咽喉部無明顯炎癥的情況下常服潤喉片,會使口腔黏膜干燥破損而導致口腔潰瘍,潤喉糖中的成分還會殺滅或口腔內的正常菌群,使有害菌乘虛而入引起炎癥。
此外,秦偉建議,若想咽喉舒服,還是要合理飲食。飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,為咽部、清潔和濕潤,改善咽部的環(huán)境,預防感染。堅持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
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