山東沂源魯山山泉水廠:鍶對(duì)人體健康的益處
發(fā)布時(shí)間:2013-06-30來(lái)源:山東沂源魯山山泉水廠熱度:7509
鍶是一種重要的微量元素,鍶的作用對(duì)人體來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,有了鍶的參與,人體才能保持健康。鍶就好像是建造人體的鋼筋水泥,沒(méi)有它,人體就垮了。
鍶是人體中的重要元素,鍶的作用有很多。人體的所有組織中都含有鍶元素。骨骼的形成與鍶密切相關(guān),骨骼也是鍶的作用發(fā)揮得明顯的部位。鍶為人體骨骼及牙齒的正常組成部分。它與血管的功能及構(gòu)造也有關(guān)系,其作用機(jī)制可能是鍶在腸內(nèi)與鈉競(jìng)爭(zhēng)吸收部分鈉,從而減少人體對(duì)鈉的吸收,增加鈉的排泄。體內(nèi)鈉過(guò)多,易引起高血壓、心血管疾病,而鍶卻能減少人體對(duì)鈉的吸收,故也有預(yù)防疾病之作用。鍶還與神經(jīng)及肌肉的興奮有關(guān),臨床上曾用各種含鍶化合物蕁麻疹和因副甲狀腺功能不全而引起的抽搐癥,可見(jiàn)鍶的作用非常之多。
鍶對(duì)人體很重要,但是人不能貪得無(wú)厭地補(bǔ)充鍶,因?yàn)殒J過(guò)量了也會(huì)對(duì)人體構(gòu)成一定的傷害。國(guó)家規(guī)定,5毫克/升以下的含鍶礦泉水,有益于人體健康,而又不會(huì)產(chǎn)生不良的作用。人體每日需攝入鍶1.9毫克左右,食品中含鍶量與當(dāng)?shù)氐乃⑼寥篮J量有關(guān)。小麥、大米、黃豆中均含有鍶,以黃豆的含量為,為3.7微克/克。另外,山楂、海參、紫菜、黑棗、萵苣、 黑芝麻也含鍶。
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