努瑪橄欖油的食用方法
發(fā)布時(shí)間:2013-07-04來(lái)源:NUMA橄欖油熱度:7682
在歐洲,橄欖油是廚房中的全能選手,煎炸烹炒樣樣出色,在國(guó)內(nèi)目前認(rèn)知仍停留在生拌涼菜層面,是比較可惜的,實(shí)際烹飪中,橄欖油入鍋后有少許青煙;橄欖油顏色黃中透綠,聞著有股誘人的清香味,入鍋后一種蔬果香味貫穿炒菜的全過(guò)程,它不會(huì)破壞蔬菜的顏色,也沒(méi)有任何油膩感。
生拌則是橄欖油的拿手好戲,努瑪橄欖油天然的清香會(huì)極大的提高蔬菜的風(fēng)味,同時(shí)不會(huì)帶來(lái)油膩的感覺(jué),是伴涼菜的上佳用油。
初榨橄欖油還可生飲,每日早晨空腹飲用8ml-16ml,或調(diào)入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齊服用。能有效防止動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、病、心腦血管疾病,預(yù)防骨質(zhì)疏松,緩解慢性等等。
NUMA橄欖油
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