匯海銘洋啤酒啤酒肚形成的真正原因
發(fā)布時(shí)間:2016-01-27來(lái)源:青島匯海銘洋啤酒有限公司熱度:7276
人們一般認(rèn)為“啤酒肚”的形成與喝啤酒有關(guān),但實(shí)際上啤酒的熱量并不高,既然如此,那到底是什么原因造成了啤酒肚額出現(xiàn)呢?
,由于啤酒酒精度數(shù)低,很多人并不將啤酒當(dāng)成酒,而當(dāng)成飲料,這么想的直接后果就是一不小心就喝了過(guò)量的啤酒。
一群男人圍在一起,一個(gè)開(kāi)心就喝上十幾二十瓶啤酒的情景可謂比比皆是。在這里,我們不妨來(lái)做個(gè)算術(shù)題:以酒精濃度為4%的燕京牌啤酒為例,一瓶啤酒為 600毫升,熱量大約為162kcal,如果喝了10瓶,則有1620kcal的熱量。成年女子每天所需要的能量是1800kcal,10瓶啤酒的熱量已經(jīng)幾乎等于一個(gè)成年女子一天所需要的全部能量。即使是多個(gè)人喝了10瓶啤酒,攝入的熱量依舊不能小覷。一旦攝入熱量超過(guò)了人一天消耗的熱量,多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪囤積下來(lái),造成肥胖。
第二,喝啤酒時(shí)搭配高脂肪高熱量配菜也是導(dǎo)致肥胖的元兇。
大多數(shù)人在喝啤酒的時(shí)候,通常輔以油炸、燒烤一類的食物,而這些食物飽腹感差、油脂含量高,很容易吃多,導(dǎo)致攝入過(guò)多的熱量,進(jìn)而造成人出現(xiàn)肥胖。
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