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紫薯汁含有花青素對人體的功效
花青素還能夠增強血管彈性,改善循環(huán)系統(tǒng)和增進皮膚的光滑度,炎癥和過敏,改善關節(jié)的柔韌性。具體來說,花青素有如下幾種作用:
1.有助于預防多種與自由基有關的疾病,包括癌癥、病、過早衰老和關節(jié)炎;
2.通過防止應激反應和吸煙引起的血小板凝集來減少病和中風的發(fā)生;
3.增強免疫系統(tǒng)能力來抵御致癌物質(zhì);
4.降低感冒的次數(shù)和縮短持續(xù)時間;
5.具有抗突變的功能從而減少致癌因子的形成;
6.具有功效,因而可以預防包括關節(jié)炎和腫脹在內(nèi)的炎癥;
7.緩解花粉病和其它過敏癥;
8.增強動脈、靜脈和彈性;
9.保護動脈血管內(nèi)壁;
10.保持血細胞正常的柔韌性從而幫助血紅細胞通過細小的,因此增強了全身的血液循環(huán)、為身體各個部分的器官和系統(tǒng)帶來直接的益處,并增強細胞活力;
11.松弛血管從而促進血流和防上高血壓(功效);
13.防止臟釋放出的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶所造成的血壓升高(另一個功效);
14.作為保護腦細胞的一道屏障,防止淀粉樣β蛋白的形成、谷氨酸鹽的毒性和自由基的攻擊,從而預防阿爾茨海默氏??;
15.通過對彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的使皮膚變得光滑而富有彈性,從內(nèi)部和外部同時防止由于過度日曬所導致的皮膚損傷等等。
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