蛋白質(zhì)：是人體的主要構(gòu)成物質(zhì)并提供多種氨基酸，是人體生命活動中必須的重要物質(zhì)，有助于組織的形成和生長，有助于構(gòu)成或修復(fù)人體組織，是組織形成和生長的主要營養(yǎng)素。 維生素D：可促進(jìn)鈣和磷的吸收，助于骨骼和牙齒的健康，助于骨骼形成。補(bǔ)充的鈣能吸收多少與維生素D的含量有很大的關(guān)系。主要存在的食物有魚類、肉類等食物中，還有個方法就是曬太陽促進(jìn)自生合成。我們常說的曬太陽補(bǔ)鈣，其實(shí)就是促進(jìn)自生維生素D的合成，從而再由維生素D促進(jìn)鈣的一個吸收。 維生素E：又俗稱生育酚，主要是有抗氧化的作用，預(yù)防衰老的作用。主要存在于麥芽、大豆、植物油、綠葉蔬菜、未精制的谷類制品、蛋等食物中，對于中老年來說是非常有用的一個維生素。 膳食纖維：潤腸通便，降低血脂，調(diào)節(jié)血糖，調(diào)節(jié)腸道菌群，美容養(yǎng)顏，降糖、降脂。我們常吃到的粗糧里面含量比較豐富。 鈣： 骨骼和牙齒的主要成分，并維持骨骼密度，影響智力發(fā)育，提高人體抵抗力。經(jīng)常食用含鈣豐富的食物，可以降低結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)病率。主要存在于乳制品和魚蝦類，蝦皮的含量是非常高的，豆類產(chǎn)品里含量比較豐富，對于中老年人群隨著年齡的增大鈣含量會大量流失，補(bǔ)鈣是一個非常重要的步驟。 鐵： 組成血紅素的必須因子，少了就會發(fā)生缺鐵性貧血，還使運(yùn)動能力低下、體溫調(diào)節(jié)不全、智能障礙、下降等。主要來源是內(nèi)臟、蛋黃、干豆類。 鋅： 增加機(jī)體免疫功能，維持人體正常食欲，增強(qiáng)人體，助于皮膚健康，并可促進(jìn)細(xì)胞生長、分裂和再生，促進(jìn)維生素A的吸收。

廠家直供，區(qū)域