香港紅牛，素來被定位于強(qiáng)大的功能性飲料，也是一代功能性飲料的開創(chuàng)者，那么喝紅牛究竟有什么好處？紅牛牛在哪里？

提神醒腦

香港紅牛含，并給含量還很高，有的甚至和咖啡中的含量相當(dāng)，這類物質(zhì)對神經(jīng)有較強(qiáng)的刺激作用，在飲用之后會明顯的興奮大腦，起到提神醒腦的作用，抗疲勞，使人的思維變得更加敏捷。

預(yù)防心血管疾病

香港紅牛中含有肌醇和牛磺酸，肌醇屬于B族維生素的一種，能促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生卵磷脂，降低膽固醇，有助于去除中脂肪，幫助體內(nèi)脂肪的再分配，能預(yù)防動脈硬化;而牛磺酸是人體必需氨基酸之一，能增強(qiáng)心肌收縮力，增加血液輸出。

補(bǔ)充能量

紅牛含有的牛磺酸成分還參與糖代謝的調(diào)節(jié)，加速糖的酵解，并且紅牛還含多種維生素，其中維生素B6和維生素PP也都參與肝糖原的轉(zhuǎn)化，使糖分分解釋放能量，因此，很多運(yùn)動員喝紅牛來臨時補(bǔ)充能量。

促進(jìn)生長發(fā)育

香港紅牛中含有多種人體必須氨基酸，其中賴氨酸的含量，這種氨基酸能調(diào)節(jié)人體代謝平衡，尤其在提高鈣質(zhì)吸收和運(yùn)用率方面效果顯著，因此，喝紅牛還能加速骨骼生長，促進(jìn)生長發(fā)育的作用。

香港紅牛中含有的賴氨酸還是體內(nèi)上腺的重要合成成分，這種對人的心率有調(diào)節(jié)作用，而紅牛中又含有，也在這方面有一定作用，飲用后往往會有心跳加速，血流速和流量都增加很多，提高機(jī)體的運(yùn)氧能力，起到一定的效果。

所以，喝紅牛不僅能補(bǔ)充強(qiáng)大的體質(zhì)，并能對身體形成增益。