蜂蜜的功效：性甘平。具有補(bǔ)中、、，養(yǎng)脾胃、潤(rùn)臟腑，通三焦，調(diào)脾健胃改善血液成分，有促進(jìn)心腦和血管功能，保護(hù)，促使肝，對(duì)脂肪肝的形成有一定的作用。 食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力、疲勞、增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。 蜂蜜還有的作用，還能在口腔內(nèi)起到的作用。 蜂蜜能中度的皮膚傷害，特別是，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，無(wú)法生長(zhǎng)。 的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開(kāi)水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。 蜂蜜還可以潤(rùn)腸通便，只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效之功效。