中老年生理功能的衰老是復(fù)雜的、綜合性的、無論服用何種滋補(bǔ)保健品均不能阻止人體的衰老，它只能使衰老延緩。滋補(bǔ)保健酒的功效也是如此。因此，中老年人可根據(jù)自身的生理功能衰老的狀況，選擇性應(yīng)用相應(yīng)的滋補(bǔ)保健酒進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)。適用于中老年人養(yǎng)生抗衰的保健酒有下列十二種： 1、養(yǎng)生藥酒 此類藥酒屬于多功能的促進(jìn)身體健康、增強(qiáng)、藥酒。適宜沒有任何不適的中老年人作為酒長期飲用。好從中年時(shí)就開始飲用，長期飲用，必收良效。 2、藥酒 此類藥酒適宜精虧虛、陽虛弱的中老年人飲用。但這類保健酒多溫?zé)釀踊?，故陰虛火旺者不宜飲用。對適宜飲用者也不宜長期飲用。 3、滋陰填精藥酒 此類藥酒適宜陰虛，需要滋精的中老年人飲用，適宜陰不足、精虧虛者飲用。與藥酒相反，陽虧虛者不宜飲用。 4、補(bǔ)氣養(yǎng)血藥酒 此類藥酒適宜氣血虧虛、身體虛弱的中老年人飲用，可補(bǔ)益健身、增強(qiáng)體質(zhì)。 5、強(qiáng)筋壯骨藥酒 中醫(yī)認(rèn)為肝主筋、主骨、腰為府，故肝虧虛者常引起腰痛、足膝無力。強(qiáng)筋壯骨藥酒一般都具有補(bǔ)肝。壯腰膝、祛濕寒、強(qiáng)筋骨等功效，凡是腰膝酸軟、筋骨疼痛者均可根據(jù)癥狀選用。 6、健脾和胃藥酒 此類藥酒屬于滋補(bǔ)脾胃、增進(jìn)食欲、幫助消化、改善全身營養(yǎng)，進(jìn)而增強(qiáng)體質(zhì)的保健酒，適宜食欲不振、、腹脹溏瀉的中老年人飲用。 7、補(bǔ)腦養(yǎng)心藥酒 此類藥酒適合記憶力減退、精力不集中、反應(yīng)遲鈍、等中老年人飲用。 8、聰耳明目藥酒 隨著年齡的增長，人的眼球晶體的調(diào)節(jié)能力降低，造成視力減弱，出現(xiàn)老花眼，功能減退造成聽力減弱，這是老年人的通病。這類藥酒可供視力、聽力減退的中老年人選用。 9、養(yǎng)顏美容藥酒 中老年生理功能衰老均可從體態(tài)上表現(xiàn)出來，如發(fā)白脫落、起皺紋、牙齒松動脫落、色素沉著、老年斑等?？梢娭欣夏瓯惹嗄耆烁鼞?yīng)當(dāng)注意保養(yǎng)，要想美容必須進(jìn)行的。 10、腰腿疼痛藥酒 此類藥酒適宜因感受風(fēng)寒或肝不足引起的腰腿疼痛者飲用。 11、關(guān)節(jié)風(fēng)濕痹疼藥酒 這類藥酒包括抗風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎免疫性疾病，中老年人患此病者居多，這是由于中老年胸腺逐漸退化，造成低下，對外來抗原產(chǎn)生抗體的能力降低，故容易患免疫性疾病。 12、經(jīng)絡(luò)中風(fēng)藥酒 經(jīng)絡(luò)中分是疾病的一種，它與風(fēng)寒腰腿疼痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎均屬于難以的疾病，其病灶處于筋骨、經(jīng)絡(luò)深處，目前采用藥酒療法是有效的方法。

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