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秋季喝黃酒能暖胃御寒
2014-10-28 (à′?′: ì???í?)
秋季喝黃酒能暖胃御寒,《本草綱目》中說,黃酒是理想的藥引子,許多中藥都以黃酒為酒基泡制而成。中醫(yī)認為,黃酒性熱味甘苦,有通經(jīng)絡、行血脈、溫脾胃、潤皮膚、散濕氣等作用。
黃酒是世界上古老的酒類之一,含有18種氨基酸,這在世界營養(yǎng)類酒中是少見的。黃酒還含較高的功能性低聚糖,能提高和抗病力,是葡萄酒、啤酒無法比擬的。佳飲用方法:黃酒溫飲,暖胃驅(qū)寒。溫度以35℃~45℃為佳。
好搭配:烏梅。秋季講究飲食以“收”主,搭配烏梅恰恰符合“收”的理念,有養(yǎng)陰生津、潤肺護肝的作用(黃酒代理)。
山藥不僅有“之食”的美譽,還有“食物藥”的功效。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血管疾病,有的功效。佳吃法:蒸著吃、做湯喝、炒菜均可。蒸著吃,營養(yǎng)損失小。
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