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啤酒酵素好方法
2016-06-15 (à′?′: ì???í?)
制作啤酒的時(shí)候,會(huì)用到大麥礦物質(zhì)及氨基酸等,這些營(yíng)養(yǎng)素可以和發(fā)酵結(jié)合,發(fā)酵后會(huì)變?yōu)槠【平湍?。發(fā)酵結(jié)束時(shí),酵母會(huì)沉積在容器底,液體又會(huì)會(huì)變?yōu)槠【疲瑲埩羧萜鞯慕湍缚梢宰鳛轱暳稀?
啤酒酵素真的可以嗎?其實(shí),啤酒(啤酒招商)酵母并沒(méi)有直接的功效。不過(guò),啤酒酵母內(nèi)含了甘露多糖等物質(zhì),這些物質(zhì)可以吸收水分,保持飽腹感。甘露多糖等更可以刺激我們的腸道蠕動(dòng),改善,起到效果。
啤酒酵素的主要成分有蛋白質(zhì),而且還富含了維生素B,還有鈣,鐵,鉀,鎂,鈉,磷,銅,鋅及錳等,這種都是人體必需的物質(zhì)。此外,啤酒酵母內(nèi)的維生素A,C,E含量并不多,就得通過(guò)其它食物及營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)行補(bǔ)充。
啤酒酵素方法就是每天起碼要吃1-2次的啤酒酵母。具體方法就是把啤酒酵母放入酸奶內(nèi),混合后飲用,啤酒酵素可以控制我們身體對(duì)卡路里的吸收。市面上的啤酒酵母有粉末和藥丸。啤酒酵母及酸奶混合食用,人不會(huì)感覺(jué)饑餓,還可以,再吃其他東西也不會(huì)出現(xiàn)對(duì)抗。
粉末狀的啤酒酵素可以加入100克左右的酸奶,大勺子拌勻之后就可以直接喝了。啤酒酵母產(chǎn)生的特殊氣味,有些朋友會(huì)感覺(jué)到不適應(yīng),那就可以加點(diǎn)帶果肉的酸奶,果醬及檸檬汁等,可以去除異味。啤酒酵母和酒精不一樣,不會(huì)喝酒的朋友也不用擔(dān)心啤酒酵素引發(fā)不良反應(yīng)。
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