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      1. 啤酒

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        專(zhuān)家提醒:冰凍啤酒損傷脾胃
        2016-07-26 (à′?′: ì???í?)
            氣溫升高,很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒解暑降溫。不過(guò)專(zhuān)家提醒,不要圖涼快喝過(guò)多冰凍飲料,以免損傷脾胃。     啤酒的成分并不能清熱解暑,只是經(jīng)冰凍后的口感帶來(lái)一種清涼的感覺(jué),讓人誤以為可以解暑。國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師鞏宏斌表示,其實(shí),冰鎮(zhèn)啤酒反而會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣,出現(xiàn)上腹不適、乏力等胃腸道癥狀。而且酒性本為濕熱,飲酒過(guò)度容易釀生濕熱,也可導(dǎo)致大便溏瀉不爽、尿黃、口苦口臭、舌苔厚膩等脾胃功能失和癥狀。故夏天通過(guò)冰鎮(zhèn)啤酒解暑消渴的做法只是圖一時(shí)之快,解決不了根本問(wèn)題。         鞏宏斌還提醒,短期大量飲用啤酒,易引起急性胃擴(kuò)張和急性炎,嚴(yán)重的會(huì)危及生命;如長(zhǎng)期飲用,還會(huì)導(dǎo)致酒精肝、啤酒心、將軍肚等,與海鮮等含高嘌呤的食物同吃還很可能產(chǎn)生結(jié)石。此外,大量飲用冰鎮(zhèn)啤酒還會(huì)刺激胃黏膜,造成消化功能失調(diào),易誘發(fā)、腹瀉。因此,喝啤酒每天好不要超過(guò)兩瓶,每次以100毫升~200毫升為宜。     此外,啤酒(啤酒代理)爽口,但并非人人適宜,一些慢性病患者如患有胃炎、消化性潰瘍、肝病、膽結(jié)石、痛風(fēng)、高血壓、糖尿病人群需格外謹(jǐn)慎。由于啤酒中所含有的草酸會(huì)使人體中的尿酸量增加,尿酸高的患者不適合飲用。飲用啤酒還會(huì)導(dǎo)致高血壓患者的血壓升高,胃病患者的胃黏膜損害等。

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