春季開(kāi)學(xué)季已到，相信大部分學(xué)生都已做好準(zhǔn)備，但是也有部分學(xué)生多多少少的有點(diǎn)節(jié)后綜合癥，沒(méi)有調(diào)整好狀態(tài)，不想上學(xué)。當(dāng)發(fā)生這種情況的時(shí)候，學(xué)生要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，家長(zhǎng)也應(yīng)該給予鼓勵(lì)和幫助，提前安排好作息時(shí)間，恢復(fù)到以往的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏中。

作息要規(guī)律

大部分學(xué)生在假期都習(xí)慣晚睡晚起，結(jié)果到了快開(kāi)學(xué)的時(shí)候一下子適應(yīng)不過(guò)來(lái)，晚上太早睡不著，早上太早起不來(lái)的現(xiàn)象，所以應(yīng)該循序漸進(jìn)，保持規(guī)律生活，合理安排作息時(shí)間，慢慢恢復(fù)生物鐘。

飲食要規(guī)律

過(guò)年每餐基本上都是很豐富，大魚(yú)大肉之類的，這樣對(duì)腸胃是不太友好的。即將開(kāi)學(xué)，學(xué)生應(yīng)該要注意調(diào)整好飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，疏通腸胃，這樣對(duì)身體健康也是非常有幫助的。

補(bǔ)充有益的功能飲料

適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以補(bǔ)充一些對(duì)身體有益的功能飲料，比如太陽(yáng)神動(dòng)起來(lái)生物健飲料，專屬于學(xué)生的飲料，傳承太陽(yáng)神生物健的核心功能因子，能讓學(xué)生吃得好、睡得香、增強(qiáng)體質(zhì)、提升精神狀態(tài)，從而解決中學(xué)生尤其是高考學(xué)生群體因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁重導(dǎo)致的身心疲勞，更好的提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。

在上市前，太陽(yáng)神動(dòng)起來(lái)生物健飲料還做過(guò)為期一個(gè)月的專業(yè)評(píng)測(cè)，數(shù)據(jù)顯示不同年齡段受試者在連續(xù)飲用太陽(yáng)神動(dòng)起來(lái)生物健飲料一個(gè)月后：食欲改善率、睡眠質(zhì)量改善率、反應(yīng)及注意力改善率均呈正向增長(zhǎng)。太陽(yáng)神動(dòng)起來(lái)生物健飲料能讓學(xué)生減緩壓力，緩解疲勞，幫助學(xué)生以更好的狀態(tài)返校!

來(lái)源：東方網(wǎng)