中國營養(yǎng)學會對成年人每天的飲酒限量值建議為：男性酒精攝入不超過25克，相當于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或56度白酒1兩，或38度白酒1兩半。     因為女性的體形和的影響解酒能力與男性多有明顯差異，酒對女性健康的損害比男性嚴重，每天的飲酒限量值定得更嚴格，酒精攝入不超過15克，相當于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒1兩。     當然，我們在喝酒的時候并沒有完全按照上述的建議值，但也不能太過于貪杯。只有在適量飲酒的前提下，才能夠保證白酒對人體健康的作用，這個時候劑量的乙醇對人體有著促進血液循環(huán)，預防心血管疾病，促進消化等等的有益作用，而這2%里面的部分有益微量成分也可以起到促進健康的作用（白酒招商）。