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喝黃酒有很多講究
2016-01-05 (à′?′: ì???í?)
近日,大連市中山區(qū)醫(yī)院中醫(yī)科接到一名患者,患者眼底出血、眼睛腫脹、視力模糊。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)得知,患者有糖尿病史,前一天跟好友聚會(huì),一時(shí)興起喝了兩大瓶黃酒,結(jié)果就這樣了。醫(yī)生告訴他,他本身有糖尿病,這樣大量飲酒容易誘發(fā)眼病。以能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)生為宣傳點(diǎn)的黃酒,被不少人稱(chēng)為“液體蛋糕”,但喝黃酒也有很多講究,若不能正確飲用,很難達(dá)到預(yù)期的養(yǎng)生效果不說(shuō),還能給人帶來(lái)傷害。
大連市中山區(qū)醫(yī)院中醫(yī)科主任于東雷說(shuō),黃酒主要由稻米、黃米、玉米、小米等粗糧發(fā)酵而成,是古老的飲料酒之一(黃酒招商)。中醫(yī)認(rèn)為黃酒氣味甘、苦、辛、溫,它進(jìn)入人體可以回歸經(jīng)絡(luò),達(dá)到溫經(jīng)、、散寒、正痛、、養(yǎng)顏的功效。想讓黃酒發(fā)揮更好的養(yǎng)生作用,講究可不少。于東雷說(shuō),有人喜歡喝的涼酒甚至冰鎮(zhèn)黃酒,這樣的黃酒進(jìn)入身體后會(huì)引起血管壁收縮,給血管壁帶來(lái)雙重刺激,造成眼部充血或面部充血。事實(shí)上黃酒好溫服。35~45℃為佳溫度,其中38℃時(shí),黃酒的口感醇正。當(dāng)然也不可將黃酒熱透,熱透的黃酒,酒精蒸發(fā),味道淡如白水,喪失了原有的口感。
在黃酒飲用量上,于東雷建議,黃酒每餐飲用100克~200克為宜。15°的黃酒每日每餐大保證量在8兩左右。17°的黃酒每日每餐高飲用量為6兩。此外,喝酒前先補(bǔ)充些食物,吃到六分飽再飲用黃酒,養(yǎng)生效果佳,而空腹喝黃酒,酒進(jìn)入胃里直接進(jìn)入動(dòng)脈再循環(huán)到中,對(duì)胃和肝的傷害很大。秋冬季節(jié),可將山藥、羊肉、板栗和黃酒燉在一起,緩解手腳偏涼、腰膝酸軟的癥狀,尤其對(duì)女性而言,有很好的養(yǎng)生作用。
女性和中老年人適當(dāng)飲用黃酒都會(huì)有很好的保健作用,黃酒富含的鐵和鋅可以達(dá)到提高,保護(hù),、補(bǔ)氣的作用。但醫(yī)生也提醒說(shuō),是藥三分毒,有不少朋友為了快速達(dá)到養(yǎng)生的目的,大量濫用黃酒,結(jié)果適得其反。而且,并不是每個(gè)人都適合飲用黃酒的。比如,黃酒中富含豐富的麥芽糖和葡萄糖,糖尿病患者好慎飲。另外,孕婦和處于生理期的女性不可以飲用黃酒。在吃頭孢類(lèi)和感冒患者也不要飲用。高血壓患者也要控制飲用量,可以小量飲用,不要貪杯。
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