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老人們常說:小酌怡情,大酌傷身,平時(shí)適當(dāng)?shù)暮劝拙茖ι眢w有好處,增強(qiáng)身體抵抗力,舒筋活絡(luò),有些人覺得喝啤酒不容易醉,因?yàn)檎?guī)廠家生產(chǎn)出來的啤酒大多是由谷物和水發(fā)酵,人喝了以后對的損傷也比較小。
其實(shí)不管啤酒還是白酒,喝了之后都會給加重負(fù)擔(dān),酒精作為一種致癌物,在攝入之后會給身體帶來無形的損傷。
在感冒發(fā)燒的時(shí)候往身上涂白酒可以發(fā)汗,口腔發(fā)炎的時(shí)候可以用白酒漱口,可以,雖然白酒的對人的妙用很多,但是給身體帶來的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于好處。
啤酒的酒精含量比白酒少的多,人們喝啤酒往往會大量飲用,喝一瓶白酒,啤酒喝三瓶,不知不覺一打下肚,累加的酒精度和白酒的酒精度其實(shí)相差不大。
綜上所述,不管是啤酒還是白酒都不建議大家長期大量飲用,都會對身體產(chǎn)生一定的影響。
01
飲酒會對身體產(chǎn)生哪些傷害?
傷害大腦
酒精透過滲透進(jìn)入血液,隨體循環(huán)到達(dá)身體各處,麻痹大腦神經(jīng),損傷神經(jīng)結(jié)構(gòu),導(dǎo)致酒精性腦病,記憶、運(yùn)動、情感反應(yīng)能力受阻,在懷孕期間喝酒很有可能損傷胎兒腦組織,出現(xiàn)先天性腦部疾病。
傷害
長期飲酒破壞肌肉,導(dǎo)致衰竭,長期大量飲酒很有可能導(dǎo)致酒精中毒,患上高血壓、高尿酸等慢性疾病,甚至還有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
提高患癌概率
酗酒,提高患口腔癌、肝癌、乳腺癌等癌癥的概率,此外,長期大量飲酒與直腸癌的發(fā)生有關(guān)。
02
喝酒要牢記這幾件事情
不要空腹喝酒
喝酒的時(shí)候胃部空空如也,沒有足夠的食物來抵抗酒精對腸胃的傷害,酒精會刺激胃黏膜,在喝酒之前可以喝一杯牛奶或者吃點(diǎn)清淡的下酒菜來保護(hù)腸胃。
不要邊喝酒邊抽煙
工作應(yīng)酬煙酒是必不可少的,邊吸煙邊喝酒對身體的傷害是極大的,酒精中的乙醇會促進(jìn)血液循環(huán),加快血管擴(kuò)張,香煙中的尼古丁、焦油等致癌物質(zhì)增加人體對酒精的吸收量。
喝酒不要吃胡蘿卜
胡蘿卜素與酒精在體內(nèi)結(jié)合形成有害物質(zhì),需要進(jìn)行,這樣會加重負(fù)擔(dān),誘發(fā)病變。
不要把白酒和啤酒混合在一起喝
有些人認(rèn)為白酒和啤酒的味道都很好,兩種混合在一起提高酒精濃度,能夠更加刺激味覺,而且味道會更加獨(dú)特,其實(shí)這樣長期喝混合酒會嚴(yán)重刺激胃粘膜,傷害腸胃,誘發(fā)肝癌、肝硬化等慢性疾病。
喝酒要循序漸進(jìn)
喝酒時(shí),不管是白酒還是啤酒、紅酒,都要循序漸進(jìn),不能一開始就一杯杯的透了,這樣很容易喝醉的,得讓身體有個(gè)適應(yīng)的過程才行。
喝酒之后不要洗冷水澡
喝完酒之后身體會發(fā)紅,這是因?yàn)槿梭w開啟了正常的防御機(jī)制,酒精刺激機(jī)體產(chǎn)熱,是為了驅(qū)寒,喝酒之后用涼水洗澡可能會傷害身體,導(dǎo)致破裂。
喝酒之后不要催吐
有些人喝完酒之后感覺胃部有燒灼感,想要把酒吐出來,雖然催吐能把大部分酒精吐出來,但是催吐的方法會傷害腸胃,所以寧可早日戒酒也不要喝完酒之后去催吐。
喝酒不開車,開車不喝酒
喝完酒之后開車威脅生命安全,是對他人生命的不負(fù)責(zé)任,還會影響家人幸福。
03
喝醉了怎么解酒
1.糖水解酒:取適量白糖用開水沖服,有解酒,醒腦的作用。
2.綠豆解酒:綠豆適量,洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服用。
3.食醋解酒:將食醋50克紅糖25克生姜3片,用水煎后服用。
4.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,用白開水加鹽飲用,立刻就能醒酒。
5.柑橘皮解酒:將柑橘皮焙干研末,加食鹽1.5克,煮湯服用。
來源: 葵花醫(yī)生說
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