供應(yīng)真愛你食品-經(jīng)常上火吃這些很有效
安徽揚(yáng)子真愛你食品有限公司價(jià)格:面議
類別:飲料類 植物蛋白飲料規(guī)格:
包裝:產(chǎn)地:安徽 滁州
公司名稱:安徽揚(yáng)子真愛你食品有限公司產(chǎn)品名稱:供應(yīng)真愛你食品-經(jīng)常上火吃這些很有效
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、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍...針對(duì)這一大堆上火癥狀,終于有了最靠譜的解決方法了,不同部位上火需要不同的食療,想要快速降火的朋友趕緊學(xué)幾招! 1、胃火:胃部灼熱疼痛、口干口臭、大便稀爛、胃口不好。 去火食方:鮮蘿卜汁、綠豆粥。 雪梨蘿卜汁 食材:雪梨1個(gè)、蘿卜200g、蜂蜜2勺 做法: 1)先把雪梨、蘿卜洗凈去皮。 2)把蘿卜切成小塊。 3)放到攪拌機(jī)里。 4)雪梨切成小塊。 5)放到攪拌機(jī)里,加適量涼開水,放入蜂蜜。 6)用1鍵攪打20秒即可。 7)倒入杯中,即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。 綠豆粥 食材:綠豆300g、水適量 做法: 1)綠豆適量 2)洗干凈用水泡2個(gè)小時(shí),煮的時(shí)候省點(diǎn)時(shí)間(我是上班前泡的,晚上回家做,泡了一天) 3)晚上回家把泡好的綠豆,清洗干凈 4)綠豆里加入適量的水(水量根據(jù)自己愛好加,喜歡吃豆的少加點(diǎn),喜歡喝湯的多加點(diǎn)) 5)大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮 6)攪拌下,別讓鍋底沾豆,繼續(xù)煮 7)15分鐘左右已經(jīng)軟爛,可以吃了! 2、肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無痰。 去火食方:豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯 枸杞豬肝菠菜粥 食材:菠菜、豬肝、大米、枸杞、姜、鹽、雞精、香油、香蔥、胡椒粉 做法: 1)大米洗凈熬成粥 2)豬肝切片,飛水撈出,沖凈血沫待用 3)姜切絲,蔥切沫,枸杞用水泡開,菠菜用開水燙一下?lián)瞥銮卸?為了去除菠菜里面的草酸) 4)將粥煮滾后放入豬肝片、菠菜、姜絲加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味放入枸杞出鍋裝碗淋少許香油,撒香蔥沫即可。 清火豬肺湯 食材:豬肺一個(gè)、南北杏各50克、淮山500克、馬蹄400克、羅漢果半只、蜜棗3只、豬展肉(帶有骨)500克 做法: 1)將馬蹄、淮山去皮、豬展骨洗凈、南北杏搗爛,羅漢果分開粒核。加適量的水一起先煲。 2)將豬肺的喉管放到水龍頭下灌水等到整個(gè)灌滿后倒出來,幾次洗凈,切片放熱鍋中焯下出水,撈起,放入鍋中加姜炒干水,放入已煲的湯煲中煲一個(gè)小時(shí),總共是煲了1.5-2小時(shí) 3、心火:口腔潰瘍、。 去火食方:胡蘿卜菊花粥 胡蘿卜菊花粥 食材:大米 50g、胡蘿卜 100g、菊花10g、白糖適量、鹽適量 做法: 1)準(zhǔn)備好大米、胡蘿卜、菊花。 2)菊花用水泡發(fā);胡蘿卜洗凈、切小粒。 3)大米洗凈,倒入鍋中;加入適量冷水,大火煮開,小火煮10分鐘。 4)倒入胡蘿卜,大火煮開,小火熬煮15分鐘。 5)加入菊花,煮5分鐘。 6)煮好的菊花胡蘿卜粥,隨個(gè)人口味調(diào)入白糖或者油、鹽食用。名稱 | 價(jià)格 | 地區(qū) | 公司名稱 | 更新時(shí)間 |
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