夏天拿“它”當(dāng)飲品，連喝一個(gè)月，腰肢苗條，皮膚水嫩氣質(zhì)佳！在這種炎熱的夏天，當(dāng)我們打扮得漂漂亮亮出門的時(shí)候，卻因?yàn)樘鞖庋谉岬脑蜃屛覀兇罅砍龊?，這時(shí)我們的妝容就會(huì)因?yàn)楹沟挠绊懀瑥亩鴮?dǎo)致我們的妝容會(huì)被破壞，補(bǔ)妝又麻煩，這時(shí)我們想到的是什么呢？小編想到的是從自身來改變自己，減少依賴化妝產(chǎn)品的依賴，所以今天小編給大家推薦一種飲品，它具有很多功效，而且非常有利于我們的美容護(hù)膚，大家知道這是什么嗎？它就是玉米牛奶羹，也許大家會(huì)和小編當(dāng)初一樣沒聽說過這種飲品，但是并不會(huì)阻止小編對它的熱愛，因?yàn)橛辛怂?，才有了今天美麗的小編，嘻嘻嘻！接下來我們來說說這種飲品的功效吧。大家都知道，玉米具有的功效，這是因?yàn)橛衩赘缓胸S富的維生素A以及維生素E，而且根據(jù)研究表明，這些物質(zhì)對于我們的身體有的作用，青春永駐是我們女人最想要的，而玉米就有這種功效，現(xiàn)在的你是不是對它提起了興趣了呢？別著急，小編再慢慢給大家介紹。玉米還有美容護(hù)膚的功效，為什么呢？因?yàn)橛衩字幸埠胸S富的維生素B1、維生素B2與維生素B6等物質(zhì)，這些物質(zhì)對于我們的肌膚具有保養(yǎng)作用，還能保護(hù)腸胃的功能。

夏天喝點(diǎn)“它”，等于慢跑1小時(shí)，清垃圾排腸毒，甩掉大肚腩。身材好，都顯得整個(gè)人的氣質(zhì)都不一樣了?？梢赃m當(dāng)?shù)淖審V大女性暫留青春，而且玉米牛奶羹里的牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)等人體所需的元素，這些元素對于我們的美容護(hù)膚也是有極大的作用，而我們知道的“牛乳浴”就是利用了牛乳的美容護(hù)膚的功效，而且牛奶也是具有的功效的哦！所以玉米配牛奶，就是佳人配美顏。玉米牛奶羹，愛美的你，是否動(dòng)心了呢？心動(dòng)不如行動(dòng)，多喝這種飲品，更能在炎熱的夏日讓我們清熱解暑，那么多的功效我知道你已經(jīng)動(dòng)心，那小編就期待變得更漂亮后的你！

【玉米牛奶羹】

美食詳細(xì)材料

玉米半根，純牛奶350毫升，白糖6克

美食詳細(xì)步驟

1.我這里選用的是甜玉米，味道喝起來會(huì)更好些。先來把玉米粒剝下來，用一把小刀在玉米的縫隙里，豎著割一下，剝一豎的玉米粒下來先，然后在用手剝其他的玉米，這樣非常的容易剝。

2.剝好之后，用清水清洗干凈，濾干水分。

3.剝好的玉米粒分兩次放入攪拌機(jī)里，純牛奶也分為兩次倒入攪拌機(jī)里，打成細(xì)膩順滑的汁液，如果你嫌棄汁液里有玉米渣，可以用篩子過濾一遍，過濾出玉米渣就可以了。

4.之后，把玉米汁液倒入鍋里，加入白糖，煮至玉米汁液冒小泡了，就可以關(guān)火了。

煮婦百科成功秘訣

1.玉米牛奶羹可以生喝，也可以煮一下再喝，但煮的時(shí)候，玉米牛奶羹不要煮沸了，這樣不僅影響口感，也會(huì)造成營養(yǎng)成分的流失。

好了，今天的玉米牛奶羹就到這里了。夏天拿“它”當(dāng)飲品，連喝一個(gè)月，腰肢苗條，皮膚水嫩氣質(zhì)佳。對于很多怕胖的女生來說，不僅僅要適量的運(yùn)動(dòng)，更要注意一下自己的飲食，把玉米牛奶羹當(dāng)作飲品喝，有助于養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，也對自己的體形改善好多。

來源：美食小姨

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